Syyskauden lukujärjestys julkaistu

  • Mika 

Maanantaina 9.8. alkavan syyskauden lukujärjestyksessä on paljon sekä tuttua että uutta ja mielenkiintoista.

Harrastajien toiveesta on uutta:

  • Ryhmäjako on vyöarvon mukaan yhdessä viikottaisessa harjoituksessa. Näin saadaan paremmin kohdistettua tekniikkaharjoitukset eri vyöarvoille.
  • Takaisin Tatamille -ryhmä on räätälöity niille harrastajille, joilla on takana pidempi harjoitustauko. Tässä ryhmässä palautetaan mieleen perusasiat ja viritellään kehoa treenikuntoon. Jatkoryhmään voi siirtyä yksilöllisellä aikataululla.
  • Vaihtuvateemaisia lisäharjoituksia tullaan järjestämään lauantaisin noin kerran kuukaudessa. Harjoitusten teemoista ja päivistä saadaan lisätietoa myöhemmin! Lisäharjoitukset ovat maksullisia.

Tuttu kehonhuoltotunti jatkuu lauantaisin noin kolme kertaa kuukaudessa. Kehonhuolto sopii sekä harrastajille että perheenjäsenille, jotka ovat tervetulleita tähän maksuttomaan liikkuvuustreeniin.

Kaikki harjoitukset tulevat näkyviin MyClubin tapahtumiin. Sieltä näet omat tai lapsesi harjoitukset kätevästi myös mobiilisovelluksen kautta.